Sourire = amis
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Vous avez sans doute déjà lu ou entendu beaucoup de choses sur le sourire, son impact sur les autres et sur soi, sa valeur. Il s’agit d’un point capital pour qui souhaite améliorer ses relations avec autrui.
Le sourire est l’une des expressions du visage la plus contagieuse qui soit. Comme lorsque vous bâillez et que 5 personnes autour de vous se mettent à se décrocher la mâchoire, en souriant, vous déclenchez aussitôt une réaction en chaîne : tout le monde sourit, n’est-ce pas miraculeux ?
Une histoire de mimétisme
Le mimétisme comportemental est le mécanisme fondamental de l’apprentissage, mais c’est aussi le mode d’adaptation le plus courant de l’espèce humaine – je ne parle évidemment pas du mimétisme animal ou végétal qui a pour but la survie de l’espèce en se fondant dans le décor pour échapper aux prédateurs. Mais il s’agit tout de même, à un niveau moins “basique”, de survie, de survie sociale je dirais.
Votre but, mon but, est d’être accepté par la société, et donc par les autres, les êtres humains qui la composent. Pour être accepté, vous devez correspondre à une norme “acceptable”, ne pas vous montrer trop différent. Bien sûr, il y a de grandes nuances à apporter à cette notion, mais c’est la base qui va vous servir ici.
Le sourire, comme toute autre attitude, est contagieux parce que c’est inscrit dans nos gênes !
Montrez-vous grognon, le visage fermé, les sourcils froncés, et vous aurez peu de chance de récolter des visages avenants sur votre passage. Lorsque vous parlez à quelqu’un en croisant les bras devant vous – signe évident et inconscient de méfiance et de fermeture – vous n’obtiendrez pas une conversation détendue et chaleureuse. Si vous observez bien votre vis-à-vis, vous constaterez dans la plupart des cas qu’il va croiser les bras lui aussi, à un moment ou à un autre.
Si vous êtes conscient de ces impacts, vous pourrez les utiliser à votre avantage. Il vous suffit d’observer les réactions de votre entourage, et vos propres réactions, pour reconnaître ces signes qui ne trompent pas : se pencher en avant vers son interlocuteur quand lui-même se penche vers vous, croiser les bras, etc. Faites le test, simplement dans la rue, c’est surprenant !
Et de tous ces comportements humains que l’on imite même malgré soi, le sourire sera votre meilleur allié.
On vous imite, profitez-en !
C’est en fait assez simple : Qu’avez-vous envie de susciter comme réactions ? La décontraction ? L’enthousiasme ? L’adhésion ? La bonne humeur ? L’agressivité ? La colère ? La grande majorité des rixes, des bagarres qui dérapent le sont au titre du mimétisme : un individu agressif rendra ses interlocuteurs aussi hargneux et butés que lui-même. Il n’y a qu’à regarder les dérapages verbaux, ou même physiques, qui se produisent fréquemment, et qui ont pourtant pour origine des détails sans aucune importance. Votre interlocuteur répondra à l’agression par l’agression, la méfiance par la méfiance… et le sourire par le sourire. Ce n’est pas contagieux, c’est mimétique. Il ne tient qu’à vous de “profiter” de l’aubaine, et de répandre autour de vous toute la joie de vivre et l’enthousiasme que vous désirez côtoyer. Encore faut-il, bien sûr, que votre attitude soit “juste”. Il y a les vrais sourires… et les autres
ViVre MieuX Etre
Comment avoir des amis
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Bonjour Bruno, Le sourire est très important dans la vie d’une personne qui veut être épanouie. Moi, on m’appelle la souriante depuis mon enfance. Je garde tjs mon sourire meme ds les moments difficiles et çà me permets de vite tourner la page.Un conseil aux lecteurs: « Soyez tjs souriants meme dans les pires moments de votre vie, car votre sourire peut plaire à quelqu’un ».
Merci Bruno pour tes conseils et que Dieu te garde!
Bonjour Françoise,
le sourire intérieur est encore quelque chose de plus beau et plus intense car c’est tout son corps qui le vit et le ressent. Pensez « sourire » et la vie changera, pour vous et votre entourage.
Merci de votre témoignage et de nous rappeler que le sourire est un outil pour s’aider à passer les moments difficiles
Bonjour Bruno,
Moi le sourire, c’est ma vie, je me souviendrais toujours d’une phrase dans un poeme à l’école, « souriez et la vie vous sourira aussi »
dès fois, on me dit que je suis trop souriante, je ris beaucoup
j’ai beaucoup d’ami, et mon mari me reproche meme d’avoir trop d’ami, mais je les aime et c’est réciproque
Bonjour Nadia
j’essaie moi aussi d’appliquer cette maxime tous les jours dans ma vie, aussi bien dans la rue ou en allant acheter du pain, qu’avec mes véritables amis.
Bien amicalement
Bruno
Meilleurs voeux cher ami !
Beaucoup m’ont toujours demandée s’il m’arrivait de me fâcher. Pourquoi ? Parce que je rends mon entourage toujours joyeux avec mon sourire. Le sourire est un médicament. Mon partenaire me demande toujours pourquoi j’ai tant d’amis et pourquoi ils se confient à moi. Et je lui réponds que c’est parce que je suis toujours souriante (ceci depuis l’enfance) et qu’ils peuvent m’aborder facilement. Le sourire sauve.
Bonjour,
Votre témoignage est intéressant.
Peut etre pourrions nous avoir un autre témoignage d’Afrique, car si il y a des différences « géographiques » dans l’interprétation du sourire, il y a aussi peut etre aussi des différences entre les gens.
Amicalement
Bruno
Bonjour et merci de vos bons voeux.
C’est pourtant tellement vrai ce que vous dites..
Merci de votre témoignage
Amicalement
Bruno
Un jour dans un commentaire à la radio, il était question de sourire. Ce journaliste a dit à peu près ceci : souriez, ça donne du bonheur aux autres, donnez souvent de votre sourire. Le sourire donne la santé, la joie … Moi j’ai essayé d’appliquer cela dans ma vie. J’essayais de sourire, rire le plus possible. Mais malheureusement, en Afrique, quand tu souris régulièrement, c’est signe du bonheur, donc tu ne souffres pas comme les autres. Cela m’a plutôt valu des remontrances de la part de mes camarades de réunion, même dans la famille. Certains disaient que je nargue les gens ou je veux me faire voir parce que je suis bien. Comme pour dire ce qui est vrai dans les Pyrénées ne l’est pas forcément sous les Tropiques.
Merci cher ami car cet article vient confirmer mon choix de vie . Sourire , sourire encore et pour toujours tel est mon secret du bonheur parfait et on me le demande toujours et je reponds c’est un choix de vie
Encore merci Bruno
Je confirme,
c’est bon pour soi même et pour les autres..
Bruno
salut Bruno depuis que j’ai lu votre article je me suis fait davantage d’amis merci
Bonjour Assane,
j’en suis vraiment très content pour vous. Je ne peux que vous inciter à continuer à entretenir votre culture du sourire.
Bien amicalement
Bruno
Merci Bruno, je partage vos conseils pour tous ce qui sont encore trop timide ou ne sourit pas souvent
moi je suis déjà trop souriante pour les autres, mais cela m’aide à mieux vivre et aimer mes entourages
bonjour Noro,
je ne pense pas que l’on puisse être « trop souriante ». Le sourire est un état d’esprit et reflète notre propension à nous tourner et accepter les autres, à s’intéresser à eux, ainsi que notre capacité à communiquer. Le sourire est un langage, tout comme la parole ou le langage du corps dont il fait partie d’ailleurs. On ne donne jamais trop aux autres car selon la loi de la réciprocité, on reçoit toujours en retour ce que l’on donne. Donnez votre sourire et vous recevrez des sourires en retour.
Bruno
bonjour,
Les gens l’appelent « rayon de soleil »,que ce soit au bureau ou à la maison, car j’ai toujours le sourire aux lèvres, c’est naturel en moi. Et c’est magnifique.
Nini
Bonjour Nini,
quel joli nom poétique que ce rayon de soleil pour décrire votre sourire. Je pense que je le retiendrai pour le ré employer un jour.
Merci de votre témoignage
Bruno
Bonsoir
Il est vrai que tout ce que vous avez avancé là est très juste.Souvent on ne prête pas attention à tous ces phénomènes de notre vie quotidienne,qui sont si importants pourtant.
J’ai eu l’habitude de mettre tout le monde en bonne humeur avant d’entamer une discussion importante ou juste pour le plaisir,quoique je ne souris pas dans la rue,que je ferme même mon visage.mais ça compense un peu non?
Merci vraiment pour ces conseils,ce soir je dormirais moins bête comme dit un dicton de chez nous.
Le pouvoir du sourire est vraiment important et peut permettre de mettre tout le monde de bonne humeur par effet de contagion.
C’est vraiment génial.
Bien à vous
Bruno
Merci pour votre conseil Bruno
En ce qui me concerne, mes amis me reprochent toujours le fait de ne pas sourire, alors j’ai commencé à faire des petits sourires, et le resultat était positif et j’ai constaté que la communication devient plus facile de cette façon.
merci à vous
Bonjour Klina,
C’est incroyable ce que cette méthode de communication est efficace et je la vérifie encore tous les jours.
Bien à vous
Bruno
je suis très content des conseils que tu mets à la disposition des internautes.
Je peux vous avouer que le sourire m’a déja premis de me tirer de beaucoup d’affaires
A chaque fois que je parle de cette technique c’est pour m’apercevoir souvent que les gens l’utilisent parfois sans s’en rendre compte. En en prenant conscience, ils augmentent souvent son efficacité.
Bruno
slt cher ami bruno!
votre conseil m’a beaucoup aidé car je sens ça vraiment
sur moi et voulais vraiment m’en debarrasser de ce état. Car ma grand
mère me disais à tout moment qu’en serant la mienne a tout moment tu
veillis vite.
Bonjour Nathalie,
Vous devez avoir une super grand-mère comme beaucoup de gens aimeraient avoir.
Amicalement
Bruno
SLT CHER AMI BRUNO.
VOS CONSEILS SUR LE SOURIRE M’ONT AIDE A FAIRE FACE A CERTAINES DIFFICULTES.JE COMPTE EGALEMENT SUR VOUS POUR VAINCRE MA TIMIDITE ET MA PEUR QUI NE FONT BEAUCOUP SOUFFIR.
Bonjour Wendy
Je suis vraiment ravi de pouvoir vous aider un peu au travers de mes articles.
Si vous souffrez de timidité, savez vous qu’il existe un petit livre gratuit, plein de bons conseils que vous pouvez trouver ici.
Amicalement
Bruno
Je partage votre opinion sur le sourire et ses bienfaits. Moi également, je paraît un peu timide comme YAOU et je pense que ces conseils me seront d’un grand soutien. J’aimerais avoir autant d’amis que possible. Je vous ferai parvenir les résultats très bientôt.
Merci pour tout.
GLADYS
Bonjour Gladys,
J’attends donc avec impatience les premiers résultats de votre entrainement au sourire.
Amicalement
Bruno
Je suis entièrement d’accord avec votre analyse sur le sourire, depuis que j’applique ce comportement je constate que je me fais beaucoups d’amis. C’est mon oncle qui m’avait donné ce conseil par ce qu’il a constaté que je suis trop timide. Je vous remercie pour votre document qui m’a permis de complèter les conseils de mon oncle Adamou !
Yaou
Vive votre oncle Adamou et son sourire….
Bien à vous
Bruno
Je teste ce genre de choses tous les matins, car je marche chaque jour à partir de 6 heures du matin et je pars avec l’intention d’être aimable et de sourire et je récolte de l’amabilité et des sourires de la part des personnes que je rencontre, même si je ne les connais pas. Il est vrai que maintenant je connais petit à petit les gens qui marchent comme moi et on se fait des signes de la main ; il faut dire que j’habite au Brésil à Salvador de Bahia, où la population est extrêmement chaleureuse. Le climat chaud et ensoleillé contribue sûrement à avoir facilement le sourire aux lèvres.
Merci Rosie de nous faire partager votre témoignage sur le sourire, et un peu de soleil de votre beau pays.
Amicalement
Bruno