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Soyez heureux: suivez nos conseils

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Aussi Heureux que vous le voulez !

conseils pour etre heureux

 

 

Presque tout le monde connait cette chanson : « Don’t Worry, Be Happy »  (ne t’en fais pas sois heureux) de Bobby Mc Ferrin.

La chanson a une façon très entrainante de transmettre son message de bonheur à tout le monde. Le simple message de Bobby Mc Ferrin a sûrement dû faire prendre conscience à un bon nombre de personnes qu’elles devaient être heureuses et non s’inquiéter.

En fait, pour être heureux, il suffit de suivre de simples conseils.

Le fait de vivre pleinement, d’être heureux, déterminé et optimiste est merveilleux, et c’est aussi bon pour votre santé. En étant heureux, vous serez moins stressé.

Le stress est souvent une des causes majeures de décès comme les maladies cardiaques, le cancer et un accident vasculaire cérébral.

Une de meilleures citations est – « La seule chose dans la vie qui restera toujours la même, c’est le changement », et dans notre vie, nous pouvons faire les changements nécessaires si nous le voulons.

Même si nous nous trouvons dans une situation difficile à gérer, on peut toujours se consoler en sachant qu’elle va également changer.

Les relations ou réseaux les sociaux sont essentiels au bonheur. Les gens sont différents, il suffit d’accepter les personnes pour qui ou ce qu’ils sont, d’éviter les affrontements, les disputes et de nous libérer de toutes sortes de ressentiments.

Si les disputes vous semblent inévitables, essayez une fois de plus et faites l’effort de comprendre la situation et vous serez peut-être en mesure de vous en sortir. Suivez ce conseil pour être heureux, il est important.

Le bonheur se trouve à l’intérieur de tout un chacun, l’augmenter est une façon de vivre pleinement une vie plus belle et plus saine.

Être heureux est relativement facile, il suffit vraiment d’appliquer quelques conseils et de décider d’être une personne heureuse.

Abraham Lincoln a observé que la plupart des gens peuvent choisir soit d’être heureux ou stressé, détendu ou troublé, brillant ou pessimiste. Le choix est simple, vraiment, choisissez d’être heureux.

Voici nos conseils pour être heureux

 

Être reconnaissant est une excellente attitude. Il y a tellement de choses pour lesquelles nous devons être reconnaissants.

Remerciez le chauffeur de taxi de nous avoir ramené en toute sécurité à la maison, le cuisinier pour le somptueux repas, et remercier celui qui nettoie vos fenêtres.

Remerciez également le facteur de vous apporter vos lettres, le policier qui assure la sécurité dans votre voisinage et Dieu pour être en vie.

Les nouvelles sont stressantes. Passez moins de temps à les regarder ou les écouter.

Certaines personnes ne peuvent pas démarrer leur journée sans avoir leur dose quotidienne de nouvelles. Essayez de penser à cela, 99 % des nouvelles que nous entendons ou nous lisons sont de mauvaises nouvelles.

Commencer la journée avec de mauvaises nouvelles ne semble pas être la meilleure chose à faire.

Une connexion religieuse est également recommandée. Faire partie d’un groupe religieux avec des chants, des sacrements, des prières et des méditations favorise une paix intérieure.

Gérez votre temps. Le temps est précieux et trop important pour le gaspiller. La gestion du temps peut être considérée comme une liste de règles qui comprend la programmation, la définition des objectifs, la planification, la création des listes de choses à faire et les priorités.

Ce sont là les rudiments de base de la gestion du temps qui doivent être compris pour développer un système personnel de gestion du temps efficace.

Ces compétences de base peuvent être raffinées en incluant davantage les avantages de chaque compétence qui pourront vous fournir cette réserve supplémentaire afin de produire les résultats que vous désirez.

Riez et riez de bon cœur tous les jours. Avez-vous une bonne blague ? Racontez-la à vos amis ou votre famille. Comme on dit aussi – « Le rire est le meilleur remède ». Je crois que c’est simplement le meilleur conseil que nous puissions vous donner pour être heureux.

Exprimez vos sentiments, votre affection, votre amitié et votre passion aux gens qui vous entourent. Ils en feront très probablement de même.

Le fait d’essayer de réprimer votre frustration est mauvais pour votre santé. Trouvez plutôt une façon de vous exprimer de sorte à ne causer plus de préjudice ou de mal à une personne.

Le fait de travailler dur peut également apporter une grande satisfaction personnelle. Cela procure également un sentiment d’autosatisfaction, car vous vous sentirez compétent.

Nous avons tous besoin d’être confrontés à la réussite, cela nous donne plus de valeur. Travailler sur des choses que vous jugez valables en matière de temps.

L’apprentissage est une activité réjouissante. Essayez d’apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. L’apprentissage nous permet également d’élargir nos horizons et, de plus, il pourrait nous donner davantage d’opportunités à l’avenir.

Votre corps a besoin de jogging, de marche, de course et de bien de choses pour bien fonctionner. Vous devez vous sentir vivant.

Évitez d’être exposé à des éléments négatifs tels qu’un vacarme, des toxines et des endroits dangereux.

Il y a des petites choses très simples que vous pouvez faire tous les jours pour être heureux.

Suivez vraiment ces conseils pour être heureux.

Et souvenez-vous toujours de la citation d’Abraham Lincoln qui dit que « La plupart des gens sont à peu près aussi heureux qu’ils aient décidé d’être. »

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23 Commentaires

  1. EMMANUELLE dit :

    Merci pour ces conseils!
    Ca fait un moment que je m’attache à en mettre déjà qq un en pratique et c’est vrai que ça marche!
    ALors je vais continuer
    Merci

  2. Loula dit :

    :idea: merci pour ces precieux conseils. Certains sont nouveaux pour moi et d’autres deja en application :wink:

  3. imane hassoun dit :

    ce que vous dites est tres interessant surtout que ce soit comme rappel aux gens qui s’oublient a cause des problemes de la vie ou de la routine..oui c’est vrai,etre heureux est tres simple,mais l’important qu on soit en paix chez soi.. par exemple si on vivait avec qq’un qui nous gene ,qui a une mentalite differente de la votre et qu’on est oblige de rester avec lui parce qu’on ne peut pas etre egoiste et detruire la vie des enfants qui sont les plus chers dans la vie et qui sont notre responsabilite….

  4. Therese Leduc dit :

    J’ai toujours eu comme idée que j’ai une seule vie à vivre, que je la veux le plus en santé possible, que je la veux la plus agréable aussi, alors il me faut vivre heureuse,

  5. Estelle dit :

    Bonjour,

    C’est très agréable de lire vos articles, ça donne du baume au coeur et nous fait positivier davantage. En effet, don’ t worry, be happy :wink:

  6. daniel varrick dit :

    Salut Bruno,
    toujours au service de l’humanité ,c’est un grand plaisir pour moi de te lire chaque fois .
    Tes conseils sont toujours bon à écouter et à mettre en pratique pour en tirer un meilleur profit.
    Merci encore mon cher Bruno.
    Amicalement,
    Daniel VARRICK !

  7. Pascal dit :

    Merci pour les conseils.
    Dès que l’Homme comprendra qu’il est l’image de Dieu, il dominerait le monde. Nous avons tout en nous être heureux, pour distribuer le bonheur,pour faire des miracles…

  8. toufiq dit :

    bravo bruno
    vos conseils sont précieux et juste, je peux le confirmer, je suis un homme optimiste et tous mes projets reussissent,
    vous etes un homme génereux
    à bientôt

  9. Simplice dit :

    Bonsoir Bruno,
    c’est un réel plaisir de lire tes notes.beaucoup de leçons de vie, tout pour être heureux et vivre une vie pleine de succes et d’abondance.vous avez dévoilés les secrets pour vivre une vie heureuse, mais combien sont-ils qui vont utiliser vos conseils ?
    merci pour tout

    • Bruno dit :

      Bonjour

      Je ne sais pas combien ils sont, mais si il y en a un seul qui réussit accomplir sa vie grâce un peu à mes conseils cela me comble de bonheur et me suffit amplement à récompenser ma charge de travail

  10. Louise dit :

    Bonjour
    Bruno
    Oui je crois que tu a bien d’écrit les attitudes a prendre pour être heureux.Et comme Michèle dit ce n’es pas en faisant la gueule.Alors j’ajouterais ceci Allez les gens le sourire rend la vie tellement plus agréable a vivre.
    Bravo pour tes articles
    j’aime beaucoup
    Louise

  11. emmanuel dit :

    merci pour vos conseils j’ajouterai que l’hulilité l’amour et la vérité sont des caractères que nous devons avoir pour suivre vos conseils.

  12. nathalie dit :

    bonjour bruno merci beaucoup pour votre partage cala me fait le plus grand bien excellente journee a tres bientot nathalie :)

  13. Lucie Bolduc dit :

    Je suis très contente de connaitre votre site. Il m’aidera à réussir mon objectif personnel d’entretenir mon humeur positif à chaque jour.

  14. Anna dit :

    Pas facile d’etre entoure de grincheux ! Merci encore pour ce livre !

  15. FreeBook dit :

    vraiment sympa :-D

  16. marie dit :

    bien d’accord avec ces articles….rien que de les lire, je retrouve le moral en me disant que tout mauvais moment passe pour apporter le soleil ensuite! merci de vos conseils toujours aussi precieux!

  17. LUCETTE dit :

    Bonjour Bruno
    nous devons nous même avoir le bonheur sur le visage afin de le transmettre aux autres, le sourire appelle le sourire il rassure l’autre sur soi et toutes choses autour. Le bonheur appelle le bonheur.
    bonne soirée
    Lucette

  18. Laurent dit :

    je suis parfaitementd’accord :wink:

  19. floch dit :

    article tres positif merci a vous

  20. Michèle dit :

    :-D Je suis tout à fait en accord avec ce qui est écrit.
    Merci! :wink:
    Je rajouterais aussi que les gens qui nous entoure peuvent ou pas nous aider à être heureux… :-D
    Et comme je dis souvent ce n’es pas en faisant « la gueule » que mon /mes problèmes vont s’arranger… 8)

    :-P Donc autant être heureux …. :-P

Réagissez !

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!:
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