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A moins que vous vouliez passez à côté des informations les plus passionnantes sur comment vous construire un véritable Bouclier Émotionnel contre les agressions verbales et les emmerdeurs, je vous conseille vivement de lire ces quelques secrets

Avez-vous déjà eu l’impression de ne pouvoir contrôler vos émotions quand vous vous accrochez avec quelqu’un de pénible et difficile?

Y at-il déjà eu des moments où la capacité à contrôler vos émotions aurait pu changer le cours d’une discussion houleuse et les événements de votre vie?

Pour beaucoup d’entre nous, il est décidément difficile de contrôler ses émotions, et d’être insensible aux agressions verbales qui blessent et font mal. Même si nous savons que ce qu’on nous dit est faux et injuste, il y a des mots qui font mal, et malheureusement pour longtemps.

Si vous êtes une de ces personnes, je tiens à partager de bonnes nouvelles avec vous.

Je me sentais exactement de la même façon il y a maintenant quelques années. Je faisais partie de ceux que l’on pouvait lire comme un livre ouvert, et mes interlocuteurs pouvaient y voir toutes mes faiblesse. J’étais complètement à découvert. Il m’était impossible de garder mes émotions sous contrôle, et parfois c’était vraiment gênant. Au cours de réunions de travail, par exemple.

Je savais que je devais faire quelque chose.